La Estación de Fermentación: Mi Intestino y yo

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Embárcate en un viaje hacia la salud intestinal y el bienestar con "La Estación de Fermentación: Mi Intestino y yo"

Este libro te llevará al fascinante mundo de la fermentación y sus beneficios para la salud. Odstranění potravin z fermentovaných potravin, trávicího systému, imunitního systému a podpory rovnováhy střeva. Explora una variedad de recetas fermentadas, desde chucrut hasta kombucha, que te ayudarán a kultivar una comunidad debacteris saludables en tu intestino.

Aprende sobre los processos de fermentación, sus propiedades nutricionales y cómo incorporarlos fácilmente en tu dieta diaria. Descubre el poder de la fermentación y cómo puedes kultivar una relación armoniosa entre tu intestino y tú.


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